Почему ребенок потеет во сне: основные причины

• Физиологические причины
• Почему ребенок сильно потеет во сне: самая частая причина
• Ребенок потеет во время сна: что делать?

Повышенная потливость детей во время сна часто заставляет родителей обращаться за советом к педиатру. И это правильно, ведь гипергидроз может быть как нормой, так и указывать на проблемы со здоровьем. В этой статье мы разберем основные группы причин, вызывающие подобное состояние и подскажем методы борьбы с ними.

Физиологические причины

Чтобы понимать суть происходящего необходимо для начала разобраться в особенностях организма детей. Их потовые железы начинают работать после рождения с 3-4 недели, но полная нормализация их работы происходит только к 5-6 годам. До этого возраста деятельность желез не слажена и реакция на внешние изменения значительно отличается от взрослых.

Если малыш во время ночного кормления вспотел, то это не патология, а нормальная реакция. Ведь грудное вскармливание требует от малыша усилий, а пот может появляться при даже минимальной нагрузке. 

Гипергидроз возникает после стресса, длительного плача, активных игр. Сон в комнате со слишком сухим и теплым воздухом — еще одна причина усиления работы потовых желез. 

Эндокринные нарушения

Гипергидроз у детей в 97% случаев — это не патология, а нормальная реакция. Но тем не менее, есть ряд заболеваний, для которых характерен симптом:

• повышенная выработка тиреоидных гормонов щитовидной железой;
• сахарный диабет;
• болезнь надпочечников;
• нарушение секреции половых гормонов и др.

Но также усиленное выделение пота может возникать и при гормональных перестройках в подростковом возрасте. У девочек они припадают на 11-13 лет, а у мальчиков на 14-16. В этом случае потливость считается нормальной реакцией.

Инфекции

Если ребенок неожиданно вспотел в ночное время и при этом стал капризничать и плакать, тогда возможно у него высокая температура. В большинстве случаев это является реакцией организма на инфекции вирусной или бактериальной природы. Прежде всего, взрослому нужно проверить, не горячая ли голова у ребенка — это самый простой способ убедиться, есть ли горячка.

При возникновении сомнений на счет наличия жара, а также если уже ясно, что температура есть, необходимо измерить ее термометром. При высоких цифрах, больше 39 градусов, вызывайте скорую помощь. Если градусник показал от 38 до 39 рекомендуется дать жаропонижающее и утром обратиться за помощью к врачу. Температуру до 38 сбивать медикаментами не стоит, так как она является защитной реакцией на инфекцию.

Нарушения метаболизма

Иногда ребенок потеет во сне из-за нарушения обмена веществ в организме. Самыми распространенными видами подобных изменений являются сахарный диабет и ожирение.

Дети с такими проблемами склонны к усиленному выделению пота, в том числе и в ночное время.

В данной ситуации нужна обязательная консультация специалиста и назначение комплексного лечения.

Генетические болезни

Подобное встречается крайне редко и обычно выявляется при генетическом скрининге, который делается всем детям в роддоме. Речь идет о таких заболеваниях как муковисцидоз и фенилкетонурия. 

Одним из проявлений болезней является повышенная потливость.

Стоит сказать, что в основном причины гипергидроза банальны и просты и не связаны с патологиями. Лишь у 3% детей с усиленным выделением пота ночью есть проблемы со здоровьем. 

Почему ребенок сильно потеет во сне: самая частая причина

Возникает по вине родителей и связана с неправильным подбором постельных принадлежностей, а именно одеяла. Своим желанием согреть малютку, взрослые забывают о том, что нормальная температура, при которой должен спать малыш, является достаточно низкой:

• детям первого месяца жизни рекомендуется спать при температуре 23-24 0С;
• от 1 месяца до 6 — 20-22 0С;
• от 6 до 12 месяцев — 19-20 0С;
• от 1 года и старше — 17-19 0С.

Теплые одеяла — самая частая причина гипергидроза у детей. Некачественный материал или слишком плотный наполнитель создают парниковый эффект и малыш будет просыпаться мокрый.

Потливость нарушает ночной сон и доставляет дискомфорт малышу. Поэтому к выбору постельных принадлежностей стоит подходить осознанно и аккуратно. 

При покупке придерживайтесь следующих советов:

• покупайте изделие по сезону: для лета — летнее, для зимы — зимнее;
• отдавайте предпочтение натуральным дышащим материалам;
• обращайте внимание на наполнитель, детям с аллергическими заболеваниями больше подойдут изделия с синтетическим наполнителем или с бамбуком;
• берите одеяло по размеру, чтобы ребенок не ворочался и не запутывался в нем.

На вопрос «Почему сильно потеешь во сне ночью?» в отношении взрослого человека можно дать похожий ответ. Часто причины пересекаются. Но в любом случае, если данный симптом сильно настораживает и беспокоит, тогда обязательно обращайтесь за медицинской помощью.

Ребенок потеет во время сна: что делать?

Прежде всего нужно создать хорошие условия микроклимата в комнате, где спит малыш:

• проветривать помещение перед сном;
• сделать оптимальную температуру воздуха соответственно возрасту малыша;
• увлажнить воздух;
• заменить одеяло, подушки и матрасы на более качественные.

В интернет-магазине «Світ Матраців» Вы найдете для своего ребенка высококачественные:

• ортопедические подушки;
• матрасы;
• одеяла на любой сезон года;
• кровати.

Хорошие и качественные постельные принадлежности представлены на сайте интернет-магазина «Світ Матраців». Менеджеры всегда помогут с подбором и расскажут, какой вариант подойдет лучше именно Вам. Звоните или оставляйте заявку на сайте и ожидайте связи с оператором.